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2020-06-10

《冲动也许是个魔鬼,但也可以是一个天使。》

冲动,冲动是指由外界刺激引起,爆发得很突然,缺乏理智而带有盲目性,对后果缺乏清醒认识的行为,就像小时候的我很容易发脾气,一有点不合心意便会砸东西,最利害的一次是将家里的电视机砸烂,之后很后悔,因为当晚变得没有电视看,只可听收音机。但我不太懂得骂人,因为骂人很用力气,我会边骂边哭,最后只累了自己。在成长的道路上,我也时常经历冲动,最常见于工作上,上司对我无理的呼喝,令我彷彿受到重大挫折,也许当时我已有着现在所说的玻璃心,轻敲即碎,而心理防御的方式只有一种,就是发洩,发洩的方法只有一个就是辞职不干,所以那时的工作经验,只可以用月来计算。冲动,冲动是指由外界刺激引起,爆发得很突然,缺乏理智而带有盲目性,对后果缺乏清醒认识的行为,就像小时候的我很容易发脾气,一有点不合心意便会砸东西,最利害的一次是将家里的电视机砸烂,之后很后悔,因为当晚变得没有电视看,只可听收音机。但我不太懂得骂人,因为骂人很用力气,我会边骂边哭,最后只累了自己。在成长的道路上,我也时常经历冲动,最常见于工作上,上司对我无理的呼喝,令我彷彿受到重大挫折,也许当时我已有着现在所说的玻璃心,轻敲即碎,而心理防御的方式只有一种,就是发洩,发洩的方法只有一个就是辞职不干,所以那时的工作经验,只可以用月来计算。

虽然有很多人也认为冲动是负面的动力,但其实冲动也是人类的正常行为举止的一部分,所以当冲动的行为带来了好的结果时,便不再称之为冲动,反而会受到讚扬是 “反应迅速"、"当机立断" 等等。

冲动的情绪,它是一种短时间的、像暴风骤雨般的、极度紧张的情绪体验,例如你与你喜欢的对象吃饭,临别时你冲动的吻了她。又或者与伴侣看家俱时,因大家持有不同意见,你冲动的提出分手…等等。每当处于激情状态中,我们都会竭尽全力地去表达自己的内心感受,充分释放自己的心理能量,所以当我们与别人争执时的声线都会越来越响,最后只有变成谩骂,变成难以收拾的状况。

冲动多了,自会明白调动理智控制自己的情绪,使自己冷静下来的重要,别人是没有必要说你心仪的句语来令你听出耳油,就算那个人多幺的迁就你也是一个独立的个体,你也不想要一个机械人在身边陪着你吧。

当然还是会有忍不住的时候,在遇到较强的情绪刺激时,我不会强迫自己冷静下来,更不懂迅速分析一下事情的前因后果,我只会选择逃离现场,让大家也有足够时间去冷静,于这个时间内可以运用逆向思维,想一想别人的处境,这样可以把自己的思绪从愤怒中拉回来,使你的情绪降温,也不会伤害彼此感情。

有时,冲动也许是个魔鬼,但也可以是一个天使,是什幺,就只取决于你想变成什幺。
作者:蓝言次论

《冲动也许是个魔鬼,但也可以是一个天使。》

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